„Zatrzymanie w ruchu” Gdańsk Wrzeszcz 26 stycznia 18:00-19:00
Zapraszam na zajęcia ruchowo-coachingowe „Zatrzymanie w ruchu”.
Ćwiczenia ruchowe odbywają się przy muzyce. Pod koniec zajęć pracujemy z kartami coachingowymi. Wszystko wyjaśnię: nie trzeba mieć żadnego przygotowania, aby brać udział w tych zajęciach.
Zajęcia prowadzię jako coach certyfikowany w prowadzeniu sesji indywidualnych i grupowych oraz przeszkolony z pracy z kartami coachingowymi, a także jako Instruktor Choreoterapii (terapii ruchem i tańcem, która jest profilaktyką zdrowia psychofizycznego).
Zajęcia odbywają się na sali warsztatowej we Wrzeszczu (przystanek tramwajowy Klonowa, przystanek SKM Gdańsk Wrzeszcz) – symboliczna cena 10 zł za pierwsze zajęcia, by przyjść i spróbować. Kolejne zajęcia kosztują od 30-60 zł (w zależności od opcji).
Adres: ul. Generała DeGaulle’a 14/1 (domofon: 1).
Należy przyjść w wygodnym stroju, czyli spodnie (a nie spódnica czy sukienka – można też na miejscu się przebrać), mogą to być dresy, ale nie muszą. Mogą to być też dżinsy, które są dla Ciebie wygodne i nie krępują Ci ruchów.
Można wziąć ze sobą butelkę wody lub skorzystać z wody na miejscu – będzie woda z kranu, czajnik oraz kubki, więc można nalać sobie przegotowaną wodę.
Możliwość zwrotu biletu do 4 h przed zajęciami pod warunkiem napisania e-maila na: kontakt@mariolaolkowicz.pl z tytułem: Rezygnacja z najbliższych zajęć „Zatrzymania w ruchu”.